El Club Esportiu INEF Barcelona anuncia la reactivació de les seves activitats esportives a partir del 22 de febrer després de les noves mesures anunciades pel PROCICAT per frenar el COVID-19.
Miquel Dalmau, entrenador del Club Esportiu INEF Barcelona, ens permet continuar la pràctica esportiva a casa amb una sèrie d'exercicis recomanats mentre esperem el reinici de les activitats. Avui, nova sessió d'abdominals (llançaments i bloquejos).
Afortunadament les Escoles Esportives ja fa unes setmanes que tornen a funcionar a ple rendiment. Tot i això, en Miquel Dalmau, entrenador del Club Esportiu INEF Barcelona, ens deixa una sèrie de rutines per recuperar el to físic.