Sessió d'abdominals, mobilitat i flexibilitat de Maria del Carmen Almarcha, entrenadora del Club Esportiu INEF Barcelona.
Maria del Carmen Almarcha, entrenadora del Club Esportiu INEF Barcelona, ha començat una sèrie de vídeos per ajudar a mantenir l'activitat física a casa dels alumnes de les Escoles Esportives durant el període del COVID-19. Avui, sessió d'escalfament.